Domanda
Buonasera dottore sono un ragazzo di 26 anni. a volte non so se perchè mangio sempre di fretta o perchè sono sempre un po nervoso, mi si forma l’aria alla pancia che faccio fatica ad espellere. vado duro e con molta difficolta’ al bagno, mi devo preoccupare oppure non e’ niente?
grazie per l’attenzione e cordiali saluti
andrea di romano
andrea
Risposta
Certamente non sono sintomi d’allarme. Segua una dieta ricca in fibre vegetali, con abbondanti liquidi e cammini tutti i giorni almeno per 30 minuti.