Domanda
Da circa 5 mesi sento lievi dolori al colon con gonfiore specialmente al lato destro e premendo risulta un po’ duro,inoltre ho stitichezza ed è presente muco..credo che il problema sia dato dal fatto che lavoro in ufficio sempre seduta, l’alimentazione è abbastanza varia: colazione yogurt con bifidus essensis, pranzo 80-100gr. carne,pesce o formaggio con abbondante verdura 80 gr.di pane merenda un frutto cena 100gr.di pasta con sughi leggeri o minestre.. Le chiedo se dovrei fare un controllo o cambiare qualcosa nell’alimentazione.. Ringraziando anticipatamente distinti saluti.
serena
Risposta
Gentile signora,
la sua alimentazione mi sembra impostata in modo essenzialmente corretto. le ribadisco unicamente l’importanza di una abbondante assunzione di acqua e di un moderato esercizio fisico.
la invito senz’altro, qualora non lo avesse fatto, di consultare il suo medico curante per meglio valutare quella sensazione di "durezza" al fianco destro, con un semplice esame fisico (cioè la palpazione) ed, eventualmente, con esami diagnostici strumentali.
cordiali saluti.